OLEJEK LAWENDOWY – dobroczynne właściwości i zastosowanie

Olejek eteryczny z lawendy jest jednym z najpopularniejszych na świecie. Według starożytnych rękopisów jego właściwości lecznicze były używane od dwóch i pół tysiąca lat. Rzymianie i Egipcjanie używali ekstraktu z lawendy do mumifikacji, perfum i kąpieli, w kuchni i do odkażania pomieszczeń.

Historycy są przekonani, że olejem, którym Maryja Dziewica według Ewangelii Jana namaściła Jezusa, była właśnie lawenda.  „Maria, biorąc funt czystej, drogocennej maści nardowej, namaściła stopy Jezusa i wytarła je włosami; a dom napełnił się zapachem świata ”(J 12: 3). To wszystko sprawia, że ​​patrzysz na znajomy produkt w nowy sposób, prawda?

Wygląd

Ten wiecznie zielony srebrzystozielony krzew o wysokości do 80, a nawet 150 cm jest szeroko rozpowszechniony na całym świecie – w Australii, Azji (Indie, Arabia), Afryce (część północno-wschodnia), w południowej Europie. W tym często występuje na terytorium Krasnodaru, Krymu, Kaukazu. W połowie czerwca wierzchołki łodyg pokryte są biało-fioletowymi kwiatami o wyraźnym aromacie.

W Ogrodzie Botanicznym Nikitskiego lawendę wąskolistną uprawiano od XVIII wieku, ale w ogrodach szlacheckich zasadzono ją już w XIII wieku. Kwiaty były używane do aromatyzowania bielizny, odkażania pomieszczeń i prania.

Skład chemiczny

Eteryczny naturalny olejek lawendowy to bezbarwny płyn, czasem o żółto-zielonym odcieniu i zapachu lawendy. Zawiera następujące przydatne związki:

• kariofilen;
• lawenda;
• kwasy (nylon, walerianowy, octowy, masłowy);
• borneol;
• estry alkoholu L-linalool.

Kwiaty rośliny są bogate w kumarynę, przepuklinę, kwas ursolowy, gorycz, żywice i związki garbujące.

 Olejek eteryczny z lawendy: właściwości farmakologiczne

Potencjał leczniczy rośliny wynika z jej bogatego składu chemicznego:

• pobudza wydolność mózgu i serca, poprawia ich ukrwienie;
• odpręża, łagodzi skurcze mięśni, leczy nerwice, zwiększony niepokój i bezsenność;
• wzmacnia układ odpornościowy, eliminuje chroniczne zmęczenie;
• dezynfekuje pokój, pościel i bieliznę;
• łagodzi mole i komary;
• pomaga normalizować ciśnienie krwi u pacjentów z nadciśnieniem;
• przywraca równowagę hormonalną;
• przyspiesza powstawanie blizn na ranach i oparzeniach;
• pomaga się skoncentrować, poprawia zapamiętywanie;
• ma właściwości przeciwutleniające i regenerujące;
• łagodzi mokry kaszel z przeziębieniem;
• poprawia stan skóry z egzemą i łuszczycą;
• odmładza skórę twarzy, poprawia koloryt, usuwa przebarwienia;
• leczy depresję i bóle głowy.

Bakteriobójcze, adaptogenne, przeciwbólowe i antyseptyczne właściwości lawendy pomogły naszym przodkom nie tylko leczyć przeziębienia, ale także kontrolować tempo rozprzestrzeniania się epidemii.

Korzyści z olejku lawendowego

Trudno przecenić znaczenie tak popularnego środka, łatwiej jest powiedzieć, dla których narządów i układów nie jest on przydatny. Najczęstsze zastosowania eteru:

• przeziębienia – łagodzi katar i przekrwienie błony śluzowej nosa, ułatwia wydalanie flegmy podczas kaszlu, pomaga w leczeniu zapalenia oskrzeli;
• naczynia – wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, poprawia pracę serca;
• układ nerwowy – poprawia jakość snu, leczy nerwice i depresję;
• narządy przewodu pokarmowego – ma właściwości żółciopędne i moczopędne;
• skóra – przyspiesza gojenie się ran i oparzeń;
• włosy – poprawia kondycję skóry głowy i porost włosów;
• gruczoły potowe – normalizuje pocenie się, działa bakteriobójczo.

Właściwości antyseptyczne lawendy są bardzo istotne dla kobiet. Przy problemach ginekologicznych olejek leczy stany zapalne, zmniejsza dolegliwości bólowe i dyskomfort. Olejek eteryczny pomaga regulować miesięczny cykl i hormony oraz poprawia libido.

Olejek lawendowy od najdawniejszych czasów stosowany był jako naturalny afrodyzjak, dlatego dziś stosowany jest jako łagodny środek pobudzający na zaburzenia erekcji. Olejek jest przydatny dla mężczyzn i uspokajający – przywraca spokój i pewność siebie.

Pozytywny wpływ na serce i naczynia krwionośne wydłuża czas trwania i jakość życia, zmniejszając szkody wynikające z niedożywienia i niezdrowego stylu życia.

Dzieciom należy podawać wyciąg z ostrożnością, zwłaszcza w młodym wieku. Z jednej strony inhalacje pomagają leczyć przeziębienia i zmniejszają drażliwość nerwową. A jednak do podawania doustnego (nawet przy braku alergii) przed 12 rokiem życia nie należy stosować oleju.

Olejek eteryczny z lawendy – do użytku domowego

Produkt można kupić w każdej aptece, jest to jeden z najpopularniejszych olejków, ponieważ ma zastosowanie nie tylko w medycynie. Kosmetolodzy dodają ekstrakt do mydeł, wody toaletowej, masek, peelingów, kremów i innych kosmetyków do pielęgnacji ciała i włosów.

Zapach lawendy wykorzystują do produkcji proszków do prania i innych detergentów. Możesz również samodzielnie przygotować detergent i środek dezynfekujący, dodając kilka kropli oleju do wody. Płyn może być również używany jako odświeżacz powietrza.

Serwetki nasączone olejkiem lawendowym są umieszczane w szafkach z pościelą i ubraniami chroniącymi je przed molami.

W medycynie ludowej iw życiu codziennym używają 2-3 kropli oleju z miodem lub dżemem na przeziębienia, robią medaliony zapachowe na zmęczenie (wystarczą 2-3 krople) i okłady na stany zapalne (5 kropli na serwetkę przez 15 minut).

Dla dobrego odprężenia można dodać ekstrakt do olejku do masażu (5 kropli lawendy na 10 kropli bazowej kompozycji). Do pięciominutowej inhalacji z przeziębieniem wystarczą trzy krople. Taką samą ilość można dodać do lampy zapachowej.

Lawenda w medycynie tradycyjnej

Zielarze z ekstraktem z lawendy leczą przede wszystkim przeziębienia. W tym celu stosuje się inhalację z olejem. 3 krople produktu wystarczą na szklankę wody. Komfortowa temperatura – 55 ° С, czas trwania zabiegu – do 5 minut.

Olejek pomaga również przy bólach głowy, takich jak migreny, wywołanych przepracowaniem. Oto najprostszy przepis:

• Możesz zrobić herbatę ziołową, dodając kilka kropli eteru lawendowego do filiżanki lub wziąć relaksującą kąpiel przez 15 minut (6 kropli olejku wystarczy na wiadro wody). Jeśli masz specjalną lampę, możesz umówić się na aromaterapię (3-5 kropli na sesję).

Zapalenie skóry, egzema, łuszczyca, wszelkie uszkodzenia skóry są leczone specjalnym środkiem. Na pół szklanki herbaty rumiankowej należy wypić jedną trzecią szklanki naparu z szałwii. Dodaj 10 kropli olejku lawendowego do mieszanki. Możesz przetworzyć problematyczne obszary w jeden dzień. Lek pozostawia się na skórze przez 10 minut, a następnie zmywa.

Zapalenie pleśniawki i inne dolegliwości w okolicy narządów płciowych pomaga złagodzić douching naparem z rumianku i 3 kroplami olejku lawendowego.

Możesz także uchronić się przed ukąszeniami owadów ekstraktem z lawendy, smarując ugryzienie kroplą oleju na waciku. Wystarczą dwa dni, aby wyeliminować stan zapalny.

Jeśli pocisz stopy, przygotuj kąpiel z lawendą i szałwią. Do jednego zabiegu wystarczy zalać 20 g surowca wrzącą wodą. Po pół godzinie odcedź liście herbaty i dodaj olej: 5 ml lawendy i 3 ml szałwii. Wlej obrabiany przedmiot do miski z wodą i zanurz w nim stopy na 20 minut. Konieczne jest przeprowadzanie zabiegu co drugi dzień.

Dwudziestominutowa kąpiel z lawendą (4-7 kropli) przywróci siłę, odmłodzi skórę i poprawi nastrój. Temperatura wody nie powinna przekraczać 40 stopni. Możesz zanurzyć się na 20 minut, najlepszy czas na zabieg to wieczór, kiedy istnieje możliwość natychmiastowego pójścia spać po kąpieli.

Zastosowanie lecznicze

Olejek aromatyczny powinien znaleźć się w każdej domowej apteczce, bo to budżetowe narzędzie jest godną alternatywą dla wielu leków.

1. Produkt poprawia przepływ krwi, delikatnie obniża wysokie ciśnienie krwi u pacjentów z nadciśnieniem.
2. Ze względu na działanie moczopędne jest stosowany w leczeniu stanów zapalnych układu moczowego.
3. Choroby układu oddechowego (zapalenie oskrzeli, zapalenie migdałków, zapalenie krtani, kaszel) leczy się za pomocą inhalacji i masażu pleców szyjno-piersiowych.
4. W przypadku zaburzeń metabolicznych, bólu w nadbrzuszu, zaburzeń dyspeptycznych, lawenda będzie stymulować pracę przewodu pokarmowego.
5. Z powodzeniem możesz walczyć ze zmarszczkami, trądzikiem, egzemą, łuszczycą. Olejek pomaga rozwiązać nie tylko problemy kosmetyczne – skóra regeneruje się szybciej w przypadku oparzeń, ran, obrzęków, podrażnień po ukąszeniach owadów.
6. Najczęściej ekstrakt stosuje się w celu poprawy jakości snu, przy nasilonym stresującym tle. W tym celu możesz wziąć kąpiel lawendową lub użyć lampy zapachowej.
7. Narzędzie jest stosowane jako środek przeciwbólowy przy napięciach i stanach zapalnych tkanki mięśniowej, skręceniach, lumbago, bólach stawów i pleców różnego pochodzenia. Wmasuj problematyczne miejsca, dodając lawendę do olejku do masażu.

Środek ten jest jednym z nielicznych, który można zastosować na skórze w czystej postaci, ale i tak warto wcześniej przeprowadzić test wrażliwości.

Zastosowanie ekstraktu w kosmetologii

Olejek eteryczny z lawendy jest popularny wśród kosmetologów: udowodniono, że działa na włosy i paznokcie, skórę twarzy i szyi oraz ciało.

Na szyję

Wiek kobiety często nie wynika z twarzy, ale z najbardziej wrażliwej części szyi i dekoltu. Maska z masła z miodem pomoże poprawić jędrność i koloryt skóry. Na 2 łyżki miodu wystarczą 2 krople. Maskę można trzymać na skórze przez 30 minut. Zmyć zimną wodą.

Do ciała

Ekstrakt z lawendy usuwa rozstępy i cellulit, odmładza skórę, napina kontury. W tym celu stosuje się kąpiele i masaże (5 kropli eteru na 10 ml bazy). Na cellulit przydają się okłady z olejkiem lawendowym.

Do paznokci

Jeśli wcierasz kroplę olejku w płytkę paznokcia przez 10 minut, możesz pozbyć się rozdwajających się paznokci, zmiękczyć skórki, wzmocnić paznokcie i nadać im zdrowy połysk.

Przydatne są również kąpiele dłoni z dodatkiem łyżki soli morskiej i 10 kropli olejku lawendowego. Do tej procedury wystarczy 10 kropli oleju.

Olejek do włosów lawendowy

Narzędzie jest odpowiednie w przypadku wszawicy, ponieważ eliminuje nie tylko dorosłych, ale także jaja pasożytów. Do zabiegu wystarczy wrzucić kilka kropli olejku do szamponu.

Stosowany jest również przy łysieniu (miejscowym wypadaniu włosów), środek przeciwdziała wypadaniu włosów, stymuluje wzrost, poprawia ukrwienie i odżywienie mieszków włosowych.

W przypadku suchej, swędzącej skóry głowy, chorób grzybiczych i bakteryjnych olej łupieżowy działa antyseptycznie, nawilża i odżywia skórę. Wlej trochę oleju na palce i masuj skórę głowy.

Możesz przygotować maskę na włosy. Wymieszaj 2 łyżki oleju łopianowego z 3 kroplami ekstraktu z lawendy. Rozprowadź produkt na włosach, wcierając go w skórę w strefie wzrostu korzeni. Przykryj folią i ręcznikiem na 40 minut. Spłucz maseczkę łagodnym szamponem na bazie naturalnej, zabieg powtarzaj dwa razy w tygodniu.

Olejek do twarzy lawendowy

Kosmetolodzy uwielbiają lawendę, więc w sprzedaży zawsze są produkty higieniczne z jej ekstraktem.

Właściwości przeciwutleniające rośliny pomagają zwalczać oznaki starzenia się skóry, zwiększają jej jędrność, poprawiają koloryt i likwidują przebarwienia. W tym celu rano i wieczorem wykonuje się okłady z olejkiem lawendowym.

Właściciele suchej skóry skorzystają na następującej masce: zmieszaj 2 łyżki oliwy z oliwek z 2 kroplami lawendy. Nałożyć na oczyszczoną skórę i spłukać zwykłą wodą po 20 minutach.

Korzyści z utraty wagi dzięki olejkowi lawendowemu

W tym celu stosuje się przede wszystkim kąpiele, masaże i okłady z dodatkiem ekstraktu z lawendy. Menu dietetyczne można urozmaicić deserem zrobionym z dużej łyżki miodu i trzech kropli olejku lawendowego. Możesz go przyjmować z cukrem, sfermentowanymi produktami mlecznymi przez 15 dni z rzędu.

Niemożliwe jest stosowanie tak aktywnego produktu bez podstawy.

Ci, którzy chcą schudnąć, mogą używać olejku lawendowego zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie.

Przeciwwskazania do stosowania

Sądząc po recenzjach, olejek lawendowy jest bezpieczny dla większości ludzi, ale nie ma wystarczających badań na ten temat, szczególnie w odniesieniu do wpływu leku na przebieg ciąży, a także na wynik interakcji lekowych.

Produkty na bazie lawendy mają jedno, ale istotne przeciwwskazanie: nie można ich stosować równolegle z preparatami jodu, a także z chemioterapią.

Podczas kuracji środkami uspokajającymi olejek lawendowy może wzmocnić działanie uspokajające, wywołać letarg, senność. Podobne zalecenia dla leków na ostre infekcje dróg oddechowych, grypę. Należy również unikać spożywania olejku lawendowego przed operacją, aby złagodzić ból.

 Dla dzieci olejek uznawany jest za bezpieczny, z wyjątkiem chłopców, którzy nie przeszli okresu dojrzewania – nadużywanie leku może wpływać na poziom hormonów.

W przypadku spowolnienia akcji serca, niedociśnienia, zapalenia żołądka z wysoką kwasowością, wrzodów żołądka i jelit, padaczki, ciąży lek należy stosować ostrożnie i tylko po konsultacji z lekarzem.

Jej właściwości uspokajające, zdolność do zmiany poziomu hormonów mogą negatywnie wpływać na przebieg ciąży w trzecim trymestrze ciąży. W przypadku wystąpienia letargu, senności, utraty sił, objawów alergicznych na skórze należy przerwać kurację olejkiem lawendowym i zgłosić objawy do specjalisty.

Zwróć uwagę na jakość produktu. Ten produkt nie jest z taniego segmentu (od 100 rubli za 10 ml), jeśli jest oferowany taniej, istnieje możliwość zdobycia podróbki. W analogu syntetycznym możliwe są zbyt ostre, kwaśne i gorzkie nuty. W razie wątpliwości najlepiej powstrzymać się od eksperymentowania ze zdrowiem.

Jak pozyskuje się olejek lawendowy

W warunkach przemysłowych produkt kosmetyczny uzyskuje się poprzez destylację z udziałem pary wodnej. Metoda pozwala zachować cały potencjał leczniczy surowców. Wady można uznać za niską wydajność i wysokie koszty: z 60 kg kwiatów uzyskuje się 1 kg czystego olejku lawendowego. Wyraźnie widać, dlaczego taki produkt jest tak wysoko oceniany przez specjalistów.

Jak zrobić olejek lawendowy w domu

Jeśli uda Ci się zgromadzić wystarczającą ilość surowców, możesz spróbować zrobić masło w domu. Postępuj zgodnie ze wszystkimi zaleceniami, a nie będzie z tego mniejszych korzyści. Technologia gotowania jest prosta:

1. Zalej wysuszone i pokruszone surowce dowolnym olejem roślinnym. W tym celu lepiej jest wziąć szklany słoik. Poziom cieczy powinien być o 1 cm wyższy niż trawa.
2. Zamknij pojemnik pokrywką i pozostaw na słońcu przez dwa dni. Następnie umieść go w suchym, ciemnym miejscu.
3. Po 2 miesiącach nalewkę przecedzić przez gazę i wycisnąć resztę. W celu dodatkowego oczyszczenia płyn można ponownie przefiltrować. Umieść lejek w szyjce butelki i włóż tam watę. Będzie służyć jako filtr.

Jak wybrać olejek lawendowy

Aby nie zdobyć podróbki, która zamiast być użyteczna, może zaszkodzić, przy wyborze produktu należy zwrócić uwagę na następujące cechy:

1. – produkt wysokiej jakości nie może być tani, ponieważ technologia jego produkcji jest dość skomplikowana.
2. Kolor – naturalny olejek jest prawie przezroczysty, przy dobrym świetle widać ledwo wyczuwalny żółty odcień.
3. Konsystencja – struktura olejków eterycznych jest zawsze lekka, nie powinno być gęstości i lepkości.

I wreszcie zapach. W prawdziwym produkcie naturalnym jest bardzo przyjemny, z ledwo wyczuwalnym gorzkim odcieniem.

Większość badaczy tej starożytnej medycyny ziołowej skupiła się na miejscowym stosowaniu olejku lawendowego. Udowodniono, że jest przeciwutleniaczem, który niszczy wolne rodniki, które zabijają układ odpornościowy. Produkt poprawia nastrój i wydolność mózgu.

Jest stosowany przy cukrzycy, a także w leczeniu chorób skóry i układu oddechowego. Listę zalet można uzupełnić osobistym doświadczeniem, ale czy w Twojej apteczce jest olejek lawendowy?