Przydatne właściwości i przeciwwskazania soku pomarańczowego

Skład soku z ogórka

Przydatność napoju wynika z bogactwa jego składu.

  1. Zawiera prawie wszystkie witaminy z grupy B. Wpływają pozytywnie na stan układu nerwowego, wzroku, skóry, włosów i paznokci.
  2. Witaminy A i E to naturalne antyoksydanty, które wiążą i usuwają z organizmu wolne rodniki. Regularne spożywanie napoju ogórkowego pomaga przywrócić młodość i urodę, a także wspomaga układ odpornościowy.
  3. Witamina C wzmacnia również układ odpornościowy i chroni przed chorobami wirusowymi.
  4. Witamina PP jest niezbędna do tworzenia hemoglobiny. Napój ze świeżych, bezpośrednio tłoczonych ogórków przyczynia się do walki z tak niebezpieczną chorobą jak anemia.
  5. Biotyna jest substancją niezbędną do utrzymania prawidłowego metabolizmu.
  6. Minerały wspomagają prawidłowe funkcjonowanie komórek i tkanek organizmu człowieka, wspomagają procesy metaboliczne. Sok jest szczególnie korzystny, ponieważ zawiera jod, który jest niezbędny dla zdrowia tarczycy.
  7. Zawartość kalorii w napoju to tylko 14 kilokalorii na 100 ml. To dobra wiadomość dla tych, którzy chcą schudnąć.

Korzyści zdrowotne soku z ogórka

Świeżo wyciśnięty sok z ogórka ma następujące zalety dla ludzkiego organizmu:

  1. Normalizuje przemianę materii, utrzymuje równowagę wodno-mineralną niezbędną do pełnej egzystencji organizmu.
  2. Sok z ogórka pomaga zredukować wagę, normalizuje pracę nerek dzięki łagodnemu i niewyrażonemu działaniu moczopędnemu.
  3. Witaminy i pierwiastki śladowe szybko przedostają się z narządów trawiennych do krwi. Namacalny efekt terapeutyczny staje się zauważalny po tygodniu od rozpoczęcia leczenia.
  4. Lecznicze świeże nasyca ciało płynem i chroni przed odwodnieniem.
  5. Wytłoki z ogórka stosowane są w kosmetyce jako środek zmniejszający przekrwienie i normalizujący koloryt skóry. Maska z tego warzywa wspomaga wzrost włosów i zapobiega ich wypadaniu.
  6. Świeże z tych zielonych warzyw pomaga pozbyć się nieświeżego oddechu. Co ciekawe, zapach znika w ciągu kilku minut po 150 ml napoju.
  7. Lek skutecznie usuwa toksyny i toksyny z organizmu. Obniża poziom złego cholesterolu i normalizuje poziom glukozy, co jest bardzo przydatne dla diabetyków.
  8. Działanie moczopędne pomaga pozbyć się kamieni nerkowych i obrzęków.
  9. Czysty domowy środek z ogórków ma łagodne działanie przeczyszczające. Przydaje się przy zaparciach, eliminuje konieczność przyjmowania szkodliwych preparatów farmaceutycznych.
  10. Miąższ warzyw pomaga pozbyć się wysypek skórnych. Co więcej, efekt ten przejawia się zarówno przy użyciu zewnętrznym, jak i wewnętrznym.
  11. Wytłoki z ogórków pomagają w normalizacji poziomu hormonów u mężczyzn. Zwiększa poziom testosteronu, zwalcza zaburzenia erekcji i zmniejsza popęd płciowy.
  12. Ogórek praktycznie nie ma przeciwwskazań do stosowania w czasie ciąży. Eliminuje obrzęki, na które narzeka wiele kobiet w ciąży. A dzięki dużej ilości błonnika lek zwalcza zaparcia. Regularne spożywanie ogórków zmniejsza ryzyko wystąpienia anemii, która dotyka wszystkie kobiety w ciąży.
  13. Sok wzmacnia układ odpornościowy dziecka, korzystnie wpływa na stan tarczycy. Powinien być podawany wszystkim dzieciom żyjącym w regionach ekologicznie i podatnych na promieniowanie.
  14. Połączenie ekstraktu z ogórka z miodem (w tym „ugryzienie”) leczy kaszel, rozcieńcza plwocinę.
  15. Lek wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, uelastycznia je, co bardzo skutecznie zapobiega miażdżycy, zawałowi serca i udarowi mózgu.
  16. W przypadku dny moczanowej ta medycyna ludowa zmniejsza stężenie kwasu moczowego, co ma korzystny wpływ na zdrowie i zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia ataków.

Jak zrobić sok z ogórka

Aby uzyskać sok, warzywa należy dokładnie umyć, obrać, odciąć końcówki. Owoce są rozdrabniane za pomocą robota kuchennego, blendera lub mielenia w maszynce do mięsa. Wyciśnij płyn z wytłoków. Warzywa można również zmiażdżyć w sokowirówce. Przechowuj go nie dłużej niż dwa dni (najlepiej powinieneś natychmiast go wypić).

Jak zrobić sok z ogórka na zimę

Jak konserwować sok?

  1. Warzywa pokroić na kawałki (15 kg).
  2. Moczyć w solance (na 10 litrów – 10 łyżek soli) przez pół godziny.
  3. Wyciśnij świeże.
  4. Pokroić na 50 g nasion kopru i kminku, 20 g korzenia chrzanu, dodać do płynu i dodać 2 g czarnego i ziela angielskiego.
  5. Wlej sok do słoików i pozostaw na 3 dni do fermentacji.
  6. Zamknij banki. Napój na zimę jest gotowy.

Ten napój można również zamrozić. Przed umieszczeniem w zamrażarce należy ją przelać do odpowiednich pojemników na lód. Kostki można wykorzystać do przygotowania mieszanek warzywnych zimą, a także jako kosmetyk.

Jak zrobić sok z ogórka na zimę

Zastosowanie soku z ogórka w kosmetologii

Kwas foliowy , który jest tak bogaty w tym środku, pomaga skutecznie walczyć z trądzikiem, leczyć stany zapalne i krostkowe. Znane właściwości przeciwstarzeniowe kleiku z ogórków.

Aby przygotować produkt kosmetyczny o najlepszych właściwościach, musisz wziąć tylko te ogórki, które były uprawiane w kraju, bez użycia chemikaliów. Oto kilka przepisów na zakup produktu kosmetycznego w domu.

  1. Tak przygotowany jest uniwersalny balsam. Sok wyciska się z jednego ogórka, do którego dodaje się zieloną herbatę. Musi być nakładany na twarz.
  2. Maska tonizuje, nawilża, odmładza, likwiduje przebarwienia (wpływa negatywnie na opaleniznę). Konieczne jest posiekanie warzyw, a następnie nałożenie na oczyszczoną i lekko zwilżoną twarz. Trzymaj maskę przez pół godziny.
  3. Aby przygotować maskę do włosów, należy wymieszać sok z dwóch ogórków z trzema łyżkami kwaśnej śmietany. Taką mieszankę nakłada się na włosy, lekko masuje i przykrywa cienką folią na pół godziny. Następnie należy go zmyć ciepłą wodą.
  4. Aby przygotować płukanie, należy wymieszać soki z ogórka, szpinaku i marchwi w równych proporcjach. Rozcieńczyć mieszaninę wodą w równych proporcjach. Umyj włosy szamponem, a następnie spłucz powstałym produktem.

Szkoda i przeciwwskazania soku z ogórka

Bezwzględnie przeciwwskazane jest picie leku ogórkowego na zapalenie żołądka o obniżonej kwasowości. Pogarsza to stan chorego narządu i znacznie komplikuje powrót do zdrowia. Nie można go również pić przy wrzodzie żołądka i 12 wrzodzie dwunastnicy, przy wszystkich chorobach, których wynikiem jest alkalizacja organizmu.

Nie należy stosować medycyny ludowej podczas karmienia piersią, nawet w małych dawkach: niektóre jej składniki mogą być nie do zniesienia dla organizmu dziecka.

I jeszcze jedno ważne zastrzeżenie: leki na ogórki można robić tylko w sezonie. Warzywa szklarniowe zawierają duże ilości azotanów, które mogą powodować poważne zatrucia.

Konieczne jest ograniczenie spożycia powyższych środków na choroby jelit i narządów moczowych (konieczna jest konsultacja lekarska w sprawie dawkowania).

Świeży sok z ogórka to doskonałe lekarstwo na wiele chorób. Aby nie wyrządził szkody, przed użyciem należy skonsultować się z lekarzem: powie ci, ile należy go prawidłowo używać. Prawie wszystkie kategorie ludności mogą go pić.

Aleksandra

Edytor serwisu