DUSZA – właściwości lecznicze i przeciwwskazania

Dzisiaj nie opłaca się zachorować. W aptece zostawiasz dużo pieniędzy, aby szybko wrócić do pracy i nie wychodzić z pracy na długi czas. Ale wiele osób wie, że istnieją tanie, a czasem bezpłatne metody wzmacniania układu odpornościowego i leczenia różnych chorób. Ale z powodu wysokiego zatrudnienia, lenistwa lub zapomnienia, nie są używane. I na próżno.
Różne zioła pomogą zapobiegać chorobom i przyspieszyć powrót do zdrowia, jeśli zachorujesz. Przygotowując się na zimę, nie zapomnij o stworzeniu własnej naturalnej apteczki domowej.
Oprócz właściwości leczniczych wiele roślin ma również szereg innych korzystnych właściwości. W tym artykule opowiemy o jednym z przedstawicieli tej serii – oregano.

Opis

Oregano (Origanum vulgare – łac.) To wieloletnie zioło lecznicze o wysokości do 60-80 cm, powstałe w południowej Europie na wybrzeżu Morza Śródziemnego. Ma kilka różnych nazw (kolor dęty drewniane, wieloletnie kadzidło, oregano, pchła chrząszcz, płyta główna). Kwitnie od czerwca do sierpnia.

Na zewnątrz jest to wyprostowany krzew z czworościennymi łodygami o czerwonawym odcieniu. Podłużne liście oregano są zwykle ciemnozielone u góry i jaśniejsze u dołu.

Kwiaty są nieregularne, drobne, liliowe lub różowo-fioletowe, zebrane w rozłożyste kwiatostany w postaci wiech. Owoc ma zaokrąglony kształt, składa się z 4 okrągłych orzechów i dojrzewa bliżej początku jesieni.

Kiedy zaczynasz rozcierać między palcami kwiaty i liście, od razu słychać niepowtarzalny, wyrazisty zapach.

Rozpiętość

Oregano jest rozpowszechniane w całej europejskiej części Syberii, świetnie smakuje również w Europie, Azji Środkowej, Ukrainie i Białorusi. Na Dalekim Wschodzie roślina nie rozmnaża się samodzielnie, ale rośnie i owocuje podczas sztucznego wysiewu nasion.

Oregano uwielbia zamieszkiwać skraj lasów, wylesianie, łąki, krzaczaste zbocza. Występuje w dolinach rzecznych i lasach brzozowych. Preferuje gleby żwirowe i wapienne.

Skład chemiczny

Oregano zawiera olejek eteryczny (do 1,2%), którego głównymi składnikami są następujące substancje:

  • tymol (10 do 40%);
  • karwakrol;
  • octan geranylu (do 5%);
  • seskwiterpeny (do 12,5%).

Ponadto roślina zawiera:

  • oleje tłuszczowe (znajdujące się w nasionach);
  • kwas askorbinowy;
  • flawonoidy (do 25%);
  • garbniki (do 19%).

Wartość odżywcza oregano wynosi 24,8 kcal na 100 gramów. Wraz z kwiatami i liśćmi płyty głównej do organizmu dostarczane są błonnik pokarmowy, popiół, węglowodany, białka, mono- i disacharydy, skrobia i kwasy organiczne. Dodatkowo roślina zawiera makro- i mikroelementy.

Uzdrawiające działanie i zastosowanie

Ze względu na bogaty skład chemiczny oregano stosuje się:

  1. W kosmetologii (ma korzystny wpływ na skórę i włosy);
  2. W kuchni (niezastąpiona przyprawa do potraw pod synonimem oregano);
  3. W medycynie ludowej (przy zaburzeniach nerwowych, schorzeniach przewodu pokarmowego, przy różnych przeziębieniach i infekcjach wirusowych, a także przy chorobach skóry). Ponadto oregano ma silne działanie moczopędne.

Zastosowanie w ginekologii

Oregano nazywane jest żeńskim ziołem ze względu na jego korzystny wpływ na słabszą płeć. Stąd jedna z jego dodatkowych nazw – płyta główna. Zioło działa uspokajająco, łagodzi ból i skurcze w krytyczne dni.

W dawnych czasach kobiety dokładnie wiedziały, do czego służy oregano i wykorzystywały właściwości zioła, aby zatrzymać krwawienie poporodowe i regulować cykl menstruacyjny. Dziś w ginekologii oregano jest pozytywne i jest używane jako część kolekcji razem z pokrzywą, dziką różą, krwawnikiem pospolitym, radiolą i omanem.

W przypadku kobiet w wieku Balzac pokazano stosowanie naparów i wywarów z oregano, które pomagają zmniejszyć objawy menopauzy. Dziewczęta w okresie dojrzewania powinny używać tej rośliny do stymulacji rozwoju gruczołów mlecznych. Herbata oregano działa wspomagająco na hormony kobiety.

Oprócz użytecznych właściwości zioło ma jedno poważne przeciwwskazanie do stosowania oregano. Nie należy go spożywać w czasie ciąży, ponieważ jego silne działanie może wywołać aborcję.

Zastosowanie w żywieniu

Oregano jest znane w całym świecie kulinarnym jako oregano lub pizza z przyprawami. Przyprawa jest dodawana do zup, sosów, sałatek, służy do smażenia i duszenia różnego rodzaju mięs, gotowania makaronów, potraw warzywnych, kiełbas i wielu innych. Oregano odgrywa ogromną rolę w kuchni meksykańskiej i włoskiej, gdzie przygotowanie pizzy nie może się bez niego obejść.

Suszone liście i kwiaty oregano są doskonałą aromatyczną przyprawą do zwykłej herbaty. Trawę dodaje się również do domowego kwasu chlebowego (dla smaku) oraz podczas kiszenia ogórków (okazują się szczególnie chrupiące i cudownie pachnące).

Niezwykle smaczną herbatę uzyskuje się, jeśli zaparzy się oregano z miętą, jeżynami i truskawkami. Pachnące liście są często używane w domowych napojach alkoholowych.

Praktyczne użycie

Głównym i najszerszym zastosowaniem oregano jest medycyna. Do leczenia różnych dolegliwości stosuje się górne liście i kwiaty rośliny. Najważniejsze, żeby nie przesadzić i nie ograniczać całego leczenia tylko do przyjmowania naparów ziołowych.

Zastosowanie w medycynie

Oprócz opisanych powyżej ogólnych właściwości leczniczych oregano, warto wspomnieć o kilku innych, być może nie tak dobrze znanych, ale nie mniej znaczących:

  • substancje zawarte w oregano są zdolne do niszczenia komórek rakowych;
  • wywary z ziół doskonale łagodzą nadmierną pobudliwość (w tym seksualną);
  • preparaty z oregano stosuje się do łagodzenia bólów głowy i zębów;
  • w przypadku łysienia zaleca się przemywanie skóry głowy naparami;
  • jeśli masz bezsenność, oregano ukryte w poduszce pomoże sobie z tym poradzić;
  • olejek eteryczny z oregano pomoże przy bólach stawów, jeśli będziesz go regularnie pocierać;
  • olej ma zdolność gojenia się ran, może być stosowany do smarowania drobnych zadrapań lub drobnych oparzeń.

Zastosowanie lecznicze, przepisy na różne choroby

Istnieje wiele recept na wiele różnych chorób. Każdy próbował herbaty z oregano i tymiankiem i od dzieciństwa zna jej magiczną moc. Rozważ jeszcze kilka opcji dla najczęstszych chorób:

  1. W przypadku alergii konieczne jest przygotowanie naparu z pokruszonych liści i kwiatów oregano. Dwie łyżki surowca zalać szklanką wrzącej wody na 20 minut. Pij pół szklanki trzy razy dziennie 15 minut przed posiłkiem.
  2. Kompres pomoże przy bólu głowy. Dwie łyżeczki posiekanego oregano zalać wrzątkiem i odstawić na 30 minut. Następnie napar należy przefiltrować, zwilżyć małym kawałkiem miękkiej szmatki i nałożyć na czoło.
  3. Jeśli cierpisz na kaszel, olejek z oregano będzie dobrym pomocnikiem w walce z nim. Trzy łyżki posiekanego ziela oregano należy wymieszać z olejem roślinnym (około 500 ml) i pozostawić na noc, przecedzić rano. Weź 2-5 kropli 3-4 razy dziennie.
  4. Zaparcie. Pomoże w tym olej z oregano. Należy przyjmować 5 kropli bezpośrednio przed posiłkami.
  5. Olejek oregano dobrze łagodzi czkawkę. Aby to zrobić, rozsmaruj go po zewnętrznej stronie gardła i wdychaj opary.
  6. W leczeniu reumatyzmu stawów można wykonać silniejszy napar. Weź 10 g świeżego zioła, dobrze je posiekaj. Następnie dodaj 150 ml 70% alkoholu i wyjmuj na 10 dni w ciemnym miejscu. Po gotowości napar jest filtrowany i można go wypić 30-40 kropli 3-4 razy dziennie.

Wszystkie te przepisy są proste i można je stosować razem z innymi lekami. Istnieje jednak wiele chorób, w których oregano jest zalecane jako dodatkowy lek, ale nie panaceum.

Na przykład padaczka, zapalenie pęcherzyka żółciowego, krwawienie z macicy, astma oskrzelowa, zapalenie płuc, różne wyraźne nerwice, nieregularne miesiączki. We wszystkich tych przypadkach należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską do lekarzy.

Przeciwwskazania

Wraz ze wszystkimi swoimi pozytywnymi właściwościami, oregano jest dalekie od nieszkodliwego zioła. Dobrze zbadane są zarówno właściwości lecznicze, jak i przeciwwskazania do stosowania oregano. Ze względu na dużą zawartość olejków eterycznych istnieje szereg ograniczeń i przeciwwskazań w jego stosowaniu:

  • napary i wywary z rośliny są przeciwwskazane dla osób z niestabilnym ciśnieniem, słabym wzrokiem;
  • nie należy stosować oregano u osób cierpiących na choroby układu krążenia;
  • dla mężczyzn stosowanie oregano jest obarczone rozwojem impotencji, a dla chłopców – opóźnionym rozwojem seksualnym;
  • kobiety w ciąży absolutnie nie powinny przyjmować oregano, ponieważ powoduje ono silne skurcze macicy i może spowodować poronienie;
  • nie zaleca się picia wywarów z oregano, jeśli masz wrzód lub zwiększoną kwasowość żołądka.

Rozmnażanie i uprawa

Oregano to bezpretensjonalna roślina. Świetnie czuje się na działkach ogrodowych, w ogródkach przydomowych, nie boi się mrozu i suszy. Może nawet zostać rośliną doniczkową i mieszkać w pudełku na parapecie. Tam, gdzie rośnie oregano, owady, które nie lubią ostrego zapachu trawy, zwykle nie latają.

Roślina rozmnaża się przez nasiona, dzieląc kłącza, sadzonki łodyg lub odkłady.

Sadzenie oregano można przeprowadzić jesienią, ale lepiej jest to zrobić wiosną. Gleba do sadzenia nie powinna być kwaśna, najlepsza jest gleba zasadowa. Jeśli sadzisz oregano na swoim podwórku, wybierz dla niego miejsce słoneczne i suche, nie lubi wilgoci.

Sadzenie przez podzielenie buszu

Jeśli w Twoim ogrodzie rosną krzewy oregano, możesz łatwo przenieść pachnącą roślinę do domu na parapecie. Wykonaj następujące kroki:

  • wiosną wykop dorosłego krzewu (co najmniej dwa lata) i podziel jego kłącze nożem, tak aby na każdej części pozostały 3-4 łodygi;
  • traktować kawałki kłącza węglem aktywnym lub popiołem;
  • Powstałe pojedyncze rośliny sadzić w doniczkach, podlewać i obserwować. Kiedy pojawią się świeże zielone liście, możesz być pewien, że krzew będzie żył;
  • po tym, jak młody wzrost stanie się silniejszy, możesz zabrać je do domu i ułożyć na parapecie po słonecznej stronie mieszkania.

Sadzenie nasion

Aby uzyskać dojrzałą roślinę z nasion, zacznij od sadzonek. Aby go wyhodować, potrzebujesz:

  • weź pojemnik do sadzenia (garnek, plastikowy pojemnik lub proste pudełko) i wykonaj w nim otwory do drenażu;
  • wylej na dno drenaż (keramzyt, kamyki, cegła), a na wierzch – warstwę gleby (najlepiej mieszankę próchnicy, gleby ogrodowej i liściastej z dodatkiem piasku);
  • po zwilżeniu ziemi wywierć w niej otwory o głębokości około 1 cm lub rowki o szerokości około 1 cm;
  • zasiej materiał. Nasiona oregano są bardzo małe, więc dla wygody można je wymieszać z piaskiem przed sadzeniem;
  • posyp uprawy ziemią i ponownie zwilż ziemię;
  • aby stworzyć efekt cieplarniany i przyspieszyć kiełkowanie nasion, pojemnik można przykryć folią;
  • po około 2 tygodniach, gdy pojawią się kiełki, należy zdjąć pokrywę i przenieść pojemnik w słoneczne miejsce.

Sadzenie sadzonek łodyg

Sadzonki oregano uzyskuje się w taki sam sposób, jak w przypadku innych roślin. Około początku lipca należy je ostrożnie odciąć, aby każdy miał 3-5 międzywęźli, a na wierzchu pozostało kilka zielonych liści.

Następnie należy sadzić sadzonki we wcześniej przygotowanej wilgotnej glebie i przykryć folią. Następnie po prostu podążaj i opiekuj się nimi aż do zakorzenienia, po którym możesz przeszczepić.

Sadzenie warstwowe

Ta metoda hodowli sprawdziła się bardzo dobrze. Wczesną wiosną przygotuj grządki obok rosnących krzewów oregano. Następnie pociągnij łodygi do ziemi, umieść je w przygotowanych rowkach i posyp ziemią.

W razie potrzeby łodygi można zabezpieczyć klamrami, na powierzchni powinna pozostać tylko korona. Miejsca z proszkiem należy podlać wodą. Przechyl łodygę w kierunku gleby i przymocuj zszywkami.

Następnie posyp te miejsca ziemią i zalej wodą. Jesienią, gdy łodyga jest ukorzeniona, można ją odłączyć i przesadzić w nowe miejsce.

Opieka

Jeśli na miejscu rośnie oregano, pielęgnacja jest dość prosta i polega na regularnym podlewaniu, spulchnianiu i usuwaniu chwastów. W młodym oregano, które rośnie przez pierwszy rok, wskazane jest odcięcie kwiatów, aby włożyło całą swoją siłę we wzrost.

W drugim roku wzrostu należy nieco zmniejszyć podlewanie, aby cenne olejki eteryczne nie zostały wypłukane z rośliny. Krzewy należy przesadzać mniej więcej raz na pięć lat, aby uniknąć zubożenia gleby i degeneracji roślin. Oregano należy okresowo karmić, podlewając roztworem nawozu.

Aby zwalczyć wroga oregano – skoczków liściowych – możesz użyć nalewki czosnkowej, którą można również dodawać do wody podczas podlewania.

W przypadku, gdy w Twoim domu rośnie trawa, musisz zadbać o dostępność światła słonecznego i świeżego powietrza dla rośliny. Wyjmując pojemnik z oregano na balkon do kąpieli powietrznych, upewnij się, że temperatura powietrza na zewnątrz wynosi co najmniej 15 stopni.

Przy odpowiedniej pielęgnacji w pierwszym roku życia roślina nabierze siły iw przyszłości będzie wymagała od Ciebie minimalnej pielęgnacji, jednocześnie dając maksymalną siłę kwitnienia.

Pusty

Trawę należy zebrać i wysuszyć, gdy krzewy osiągną wysokość około metra i są w pełnym rozkwicie. Zbieranie oregano nie powinno zaszkodzić całej plantacji. Ostrożnie odetnij łodygi nie dłuższe niż 8 cm, rozłóż szmatkę w cieniu i rozłóż roślinę do wyschnięcia.

Możesz natychmiast związać łodygi w pęczki dla wygody. Po całkowitym wyschnięciu rośliny zwykle umieszcza się w pudełkach lub naczyniach z pokrywką i szczelnie zamyka. Nie zaleca się umieszczania suszonego oregano w workach, ponieważ przy tej metodzie przechowywania krzewy są uszkodzone mechanicznie i stają się bezużyteczne.

Roślina zachowuje swoje wyjątkowe właściwości i aromat przez 3 lata. Zbierz go sam, kup na targu, zaparz, pij herbatę z oregano dla przyjemności i bądź zdrowy!

Aleksandra
Edytor serwisu